HEAVEN

ん？これがデフォじゃないの？

あはは、そのうちンコの写真も上がりそうだなｗ

chinkoの位置、ものすごく上じゃない？

そ～かイシハ〇にもオムツを付ければ汚物は撒き散らさないのか！

これが不道徳だとかモラルの問題だとか思ってる人たちに言いたい。

こりゃ病気だ。「糖尿病」

中国の都市部は糖尿病が増えている。

体型から見ても見ても間違いない。多尿多飲と呼ばれる症状だが初期段階では良くある。ワタシもそうだった。
死ぬ程喉が渇いて500mｌのペットボトルを１０秒で飲み干してもまだ喉が渇くんだ。そして尿意は強烈で突然で我慢なんて出来るもんじゃない。
何処に居てもトイレを探して歩いてるような状況だから、バスの中ならコレが最善の方法だろう。

血中の糖が細胞に取り込めないから腎臓がフル回転して尿中に捨てようとする。ところが細胞自体は糖分が活用できていないから甘い物が欲しくなる。コンデンスミルクとかカルピスの原液とか。そこで甘い物を飲むとどうなるか？解るよね。また血中の糖分が高まって尿に捨てたくなる。尿で水分が抜けるので喉が渇く。

この多尿多飲のあと。激痩せする。細胞がエネルギーを取り込めないので痩せるのだ。
痩せたら糖尿は危ない・・・というのがこのためだ。

お茶でもがぶ飲みすれば良いのだけど、屋外で買える飲み物で糖分の入っていない物を買うのは難しい。

糖尿病が贅沢病だという指摘があるが、それは現代ではウソである。
何故か？糖尿病というのが糖質の過剰摂取によって体内の調節機構が壊される病気だからだ。

糖質＝炭水化物ー食物繊維なんだが要するに我々の摂取する糖分の大半は炭水化物と砂糖なんかの単糖類になる。
炭水化物というのは要するにコメとイモと小麦だ。

ワンコイン飯・・・という言葉があるが、安く腹を満たそうと思ったらみんな何を食べるだろう。
牛丼や、あるいはカレーかもしれない。急ぐ時はマクドナルドか、回転寿司もいいだろう。
コイツらは７０％位が炭水化物でかなりの比率が糖分だ。

雑穀は健康的かって？、そうそう。雑穀は低GI値だ。白米に比べると。このGI値は白米に比べるとジワジワ血糖値を上げる。
血糖値が上がるのが比較的穏やかなので食後高血糖（インスリンスパイク）のピークを押さえられるのだ。
健康に良さそうに聞こえる？だがジワジワ血糖を上げている事に変わりはない。

だがそこまでは糖尿病の劇的増加につながらない。現実問題として昔はもっと白米食ってたからね。おかずなんてほんのちょっとで。

問題は都市部で生活してるとコンビニなんかで手軽に食事が出来るし、インスタント食品も増えたという事だ。
コンビニの食品はほとんどが高糖質でどうにもならない。

夕食は軽く食べたしちょっとカップ麺でも・・・そのカップ麺はほとんど糖質で、しかもGI値は高い。
喉が渇けばスポーツドリンクか。そこには最高のGI値をもつブドウ糖が入っている。
こうして高血糖状態が２４時間続くと糖代謝のメカニズムが疲弊して壊れる。少しの糖分でも血糖値が大きく変動する。

つまり「安い飯」を常時食ってるヤツは糖尿病になりやすい。パスタもコメもそうだが、大量に安定供給されているが故に貧乏人は炭水化物にそのカロリー摂取量の大半を依存しなきゃならないのである。

この血糖が血の粘性を高め、血管内壁の硬化を勧め血流障害を引き起こす。糖尿病の合併症である。

この血管障害は脳の機能低下も引き起こす。脳の抹消血管の血流が悪くなったら当然情報処理能力は落ちる。
落ちた分を人は感情的になって処理しようとする。怒鳴って脅して自分の想い通りにしようとする。
その過程でアドレナリンが分泌される。コイツは血糖値を引き上げる。そして、それでも解決できなくなると人は落ち込む。

落ち込むとどうなるか。

そう。産業医あたりがメンタルクリニックの受診を勧める訳だ。
そこでSSRIなどの抗うつ剤をタップリ長期間処方する訳だ。この薬の中にもある種の物はノルアドレナリンなどの分泌を良くするものがある。その結果血糖値は上がり、能力は下がり感情の起伏が激しくなる。

家でゴロゴロしてれば脳は情報処理を休ませることになるから負荷がかからない。が、会社に行こうとすれば脳は情報処理をしなければならない。この条件付けが進むと会社には行けないが家では元気という状態に陥る。
どっかで聞いた症状だろう。

高血糖が鬱病を引き起こすケースと逆のケースがあるだろうがその順序はあんまり関係ない。

解決策は糖質を摂らなきゃいいのだが、ようするに肉と野菜の生活になるので食費がかかる。
糖尿病の解決には医療費以外に食費に金がかかるのである。

糖尿病になってなくても糖質は控えめにした方がいい。
ただ問題は、糖質による血糖値の急上昇は人の脳にとっては快感の部類に属するので、糖質には依存性があるという事だろう。
糖質制限をかけて一ヶ月くらい。ものすごくパスタやおにぎりが食べたかった。
しかもそれはコンビニで２４時間手に入るのである。アル中の苦しさとは比になるまいが、いまでもおにぎりを想像するとクチの中に唾液が出てくる。これはベーコン食っても焼き肉満腹まで食っても満足しない。

しかし糖質制限すれば、腎臓の病気などの状態を除けば高血糖状態は改善する。
日本の糖尿病学会と多くの内科医は低糖質食を否定している。馬鹿だから。ではなく薬が売れなくなるからだろう。
本当に医療費を削減したいなら、食品業界に働きかけて市販食品の糖質依存度を下げれば良いのである。良いのだがそのことはコメ農家と小麦の輸入業界に大きな打撃になる。薬が売れなくなって内科医が暇になって農家が困るなら。厚生労働省も農林水産省も動きようが無い。もちろん経済産業省もだ（製麺とか食品加工業とか）

そんなわけで、貧乏人程糖尿病になりやすく、しかも脱却しにくいのである。

あ・・・これは二型糖尿病の話しね。

糖尿病という言い方は非常に誤った認識を与えるが、正しくは「高血糖症候群」という、高血糖によって引き起こされる諸症状というのが正しい。

携帯用トイレがあれば外にしなくても済むのにね。　

酒屋でバイトしてた時に中華料理のお店に配達に行って厨房に入ると中国から来た料理人が厨房の排水溝にシッコしてた。

もう本当にびっくりしたよ。あとで聞いた話によると中国では子供の頃から大小をどこでも垂れ流せる様に股間に穴のあいたズボンを履かせているらしいぞ！

眩暈を起こした乗客を演じて、
後ろから突き落としたいのですが・・・

知人でなくて良かった...
まだバスの中じゃないのでマシなほうか

どんな田舎から出てきたんだコイツ

えれえ短小だなおいｗｗｗｗｗ
これじゃ女を満足させられねえべｗｗｗ

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